Aparat pentru exercitii Pilates, 2 corzi elastice, DVD cu exercitii

Aparat pentru exercitii Pilates



Aveti acum posibiliatea sa practicati exercitiile Pilates cu cel mai nou si revolutionar aparat, conceput sa lucreze toate zonele corpului. Functia principala a acestui aparat este de a intari abdomenul si fesele in acelasi timp aducand o crestere in flexibilitate, astfel aducand imbunatatiri in postura corpului.



Spre deosebire de alte programe de fitness, exercitiile Pilates nu se bazeaza pe principiul "cu cat mai mult, cu atat mai bine". Se concentreaza in schimb pe repetari limitate pentru fiecare exercitiu, dar calitate a fiecarei miscari.

In loc sa faceti 50 de de ridicari de picioare, s-ar putea sa faceti doar 10-12. Un numar mai mic de repetari este important pentru ca nu obosesti asa usor si poti sa te concentrezi asupra calitatii fiecarei miscari in loc sa te gandesti doar la a termina cele 50 de repetari.



Avantaje:

- Scapi de centimetri nedoriti si arzi calori cu aparatul portabil pentru exercitii Pilates

- Vei arata bine si te vei simti intr-o forma excelenta

- Iti intareste sistemul muscular de pe picioare, brate, abdomen sau fese

- Nu obosesti facand repetari mai putine si cu un randament mult mai bun.



Pachetul contine:

- Bara de exercitii Pilates

- 2 corzi elastice cu manere de prindere

- DVD cu o gama variata de exercitii Pilates