Culturism. Intretinere si competitie
Prezentare Culturism. Intretinere si competitie
Descriere Mens sana in corpore sano – un principiu de viata care imbina sanatatea mintii si a trupului intr-un echilibru perfect al fiintei umane – este laitmotivul activitatii culturistice. Volumul include notiunile teoretice de baza (cunostinte despre organismul uman, in general, si despre muschi, in special, sfaturi privind alimentatia sanatoasa a celui ce depune eforturi sporite in cadrul programelor culturistice), dar si exercitii practice avind drept scop cultivarea unui corp frumos si sanatos. Prin stilul accesibil si prin tehnicile descrise si ilustrate, cartea se adreseaza oricui vrea sa abordeze acest sport pentru mentinerea sanatatii sau pentru performanta sportiva.Cuprins: Notiuni generale despre culturism • Notiuni generale despre musculatura • Teoria antrenamentului in culturism • Analiza exercitiilor pentru diferite grupuri musculare • Antrenamentul in culturism • Alimentatia
Editura Polirom
Domeniu Sport, turism
Colectie HORS COLLECTION
Anul aparitiei 2006
Pagini 256
Format 160x235
Isbn 973-46-0382-5
ObservatiiSpecificatiile si fotografia produsului au caracter informativ si pot fi diferite fata de produsul real sau sa contina accesorii neincluse in pachetul standard al produsului. Specificatiile tehnice pot contine erori de operare si pot fi schimbate fara instiintare prealabila, neconstituind obligativitate contractuala.
Pentru a vizualiza datele companiei
A*****************
va rugam sa va autentificati accesand urmatorul buton:
LoginA*****************
va rugam sa va autentificati accesand urmatorul buton:
PRODUSE ASEMANATOARE CU CULTURISM. INTRETINERE SI COMPETITIE
ABC turistic montan
Autor Ion Maftei Descriere Reusita unei excursii in munti depinde de modul in care este pregatita. Cartea de fata ...
Raport de cornere. Cit se intinde plapum...
Autor Alin Buzarin Descriere Prefata de Ovidiu Ioanitoaia.Alin Buzarin este unul dintre cei mai importanti ...
Curs practic de Karate Do. Shotokan
Autor Neculai Amalinei Descriere Curs practic de Karate Do Shotokan constituie o premiera in domeniu, subiectul ...
SINDICALISTII
Descriere Scenaristul Paul Schrader (Raging Bull, Affliction) si-a facut debutul regizoral cu aceasta drama foarte ...
Aspirator Rohnson R 172 LOGIK, 2500W
Tip uscat Control variabil putere Da Control electronic Da Capacitatea sacului de praf ...
Aspirator Rohnson R 194 Dual, 2400 W
Tip uscat Control variabil putere Da Control electronic Da Capacitatea sacului de praf ...
Aspirator Beko BKS2123 2300W, silver
Tip uscat Control variabil putere Nu Control electronic Nu Capacitatea sacului de praf ...
Camera IP wireless Panasonic BL-C30CE
Tip senzor CMOS Rezolutie foto (pixeli)640 x 480 Rezolutie video (pixeli)640 x 480, 320 x 240 (default), 160 x ...
Who Wants To Be A Millionaire PS2
Platforma PS2 Categorie Mind Games Descriere Jocul este inspirat de celebrul show TV in care va trebui sa ...